SAÚDE DAS MÃOS

quarta-feira, 19 outubro 2016 por

Previna dores nos pulsos e nos dedos com exercícios simples de alongamentos  Frequentemente esquecidas, as mãos são diariamente sobrecarregadas na rotina do nosso trabalho e, até mesmo, durante treinos musculares. Com o tempo, esse descuido pode ser muito prejudicial. Algumas dores e fraquezas podem começar a aparecer, causando, por exemplo, doenças conhecidas como LER (Lesões

ESTICA E PUXA!

quarta-feira, 19 outubro 2016 por

Confira um guia completo de alongamento e garanta um bom resultado nos treinos  Você já deve saber que o alongamento contribui, efetivamente, para melhorar a flexibilidade do corpo, evitar o desconforto muscular e ajudar na prevenção de lesões. Mas, muita calma nessa hora. Cuidado para não fazer errado e acabar prejudicando sua saúde. O alongamento

ATUALIDADES

segunda-feira, 29 junho 2015 por

CONGELE SUA BUNDA

segunda-feira, 29 junho 2015 por

Na última quinta-feira, 16 de abril, a musa fitness Bella Falconi esteve em Brasília, no Centro Internacional de Convenções do Brasil (CICB), para uma palestra com o tema: “Em busca do equilíbrio: deixamos de ser escravos do nosso corpo e passamos a ter equilíbrio”. Foi uma oportunidade de conhecer um pouco mais da vida desta

NUTRICORPUS APRESENTA PROMOÇÃO DO SUPLEMENTO MATRIX

quarta-feira, 04 fevereiro 2015 por

O Whey Protein (prote#237;na do soro do leite), é um produto resultante da ultrafiltração, microfiltração e ionização do soro do leite, processo pelo qual consegue-se isolar a proteína solúvel do leite com mínima quantidade de lactose e gordura, obtendo-se um produto de alto valor biológico. O Whey Protein é uma combinação ideal de aminoácidos para melhorar a composição corporal, melhora da performance atlética

O açúcar por trás dos alimentos

quinta-feira, 11 dezembro 2014 por

No último final de semana, a Clínica Equilíbrio e A Pharmaceutica Manipulação estiveram presentes no 1º Simpósio Mundial da IFBB Academy Brasil, ocorrido em Brasília, no Centro de Convenções Ulisses Guimarães. A Clínica Equilíbrio enriqueceu bastante com os cursos ministrados.

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